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Fernweh 108 Porto

2. Oktober 2022

Parque da Cidade do Porto - Via do Castelo do Queijo

Der einzige Mindful Triathlon der Welt

Wanderlust kombiniert HIIT, Yoga und Meditation mit Outdoor-Aktivitäten, inspirierenden Workshops und Vorträgen. Es ist ein Feldtag, der der Förderung des körperlichen und geistigen Wohlbefindens gewidmet ist.

HIIT

1

HIIT

30 Minuten hochintensives Training mit Move Hiit

YOGA

2

YOGA

Eine 90-minütige Yogastunde mit den besten Lehrern zum Sound eines DJs.

MEDITATION

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MEDITATION

Ein Meditationserlebnis mit den besten Experten.

Lehrer*innen

Reunimos um line up com os melhores professores para te guiar na tua busca von uma vida mais inspirada e consciente.

Filipa Veiga

Filipa Veiga

Filipa Veiga (geb. Aveiro, 1976) wurde als Instrutora de Yoga, Consultora de Ayurveda und Escritora gegründet. Professora au...

Filipa Veiga (geb. Aveiro, 1976) wurde als Instrutora de Yoga, Consultora de Ayurveda und Escritora gegründet. Autorisierte Professorin für Ashtanga Mysore seit einem viermaligen Besuch in Mysore im Jahr 2018, außerdem Inhaberin des Zertifikats der Yoga Alliance von Reino Unido seit 2012. Filipa semper foi fisicamente ativa; dançarina desde a sua juventude, começou a praticar Ashtanga mais regularmente a partir de 2004. Depois de estudar Direito, perseguiu uma carreira em journalismo em Portugal, quer para TV, quer como escritora para revistas. O Yoga ist eine wichtige Ernährungslehre für Leben in Ubud, auf Bali, mit einer Familie im Jahr 2012. Tendo crescido in Macau, China, als asiatische Referenten falaram mais alto e mudou de carreira. Filipa segue uma abordagem holística da saúde e de bem-estar geral, que expressou no seu livro Yoga-me (2016). Comunicadora nata, quando regressou a Portugal em 2015, começou a organizar retiros de bem-estar anualmente, assim como se tornou embaixadora do Wanderlust Portugal seit 2016. Facilitadora de retiros de yoga, neste momento oferece aulas de yoga online assim como prepara um segundo livro Der Kurs von Yoga und Ayurveda widmet sich allen.

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Zé Maria

Zé Maria

Der ehemalige Leistungssportler und Gründer von Move Hiit, Zé Maria Castelo Branco, ist Spezialist für...

Der ehemalige Leistungssportler und Gründer von Move Hiit, Zé Maria Castelo Branco, ist seit mehreren Jahren Spezialist für HIIT und stark mit dem Erfolg des Move Hiit Class-Projekts und der TV-Sendung TPC auf SportTv verbunden.


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Rute Caldeira

Rute Caldeira

Meister Meditationslehrer. Autor von 3 Bestseller-Büchern. Mentor des Projekts Eine spirituelle Ernährung.

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Sandra Monteiro

Sandra Monteiro

Sandra Monteiro ist zertifizierte Yogalehrerin. Sie sind zertifiziert in Yoga para grávidas, Yoga Kids und Baby pela...

Sandra Monteiro ist zertifizierte Yogalehrerin. Sie ist zertifiziert für Yoga für Kinder, Yoga Kids und Baby Sunshine Yoga und zertifiziert für SUP Yoga ASUPP – Associação de Stand UP Paddleboarding de Portugal.

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Paula Costa

Paula Costa

Paula Costa é professora certificada de Aeroyoga, Aeropilates, Aerofitness pela Escola internacional Aeroyoga Madri...

Paula Costa ist zertifizierte Professorin für Aeroyoga, Aeropilates, Aerofitness an der internationalen Schule Aeroyoga Madrid und gleichzeitig zertifizierte Professorin für Ashtanga - Vinyasa Flow Yoga 200H an der Sampoorna Yoga School

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Luftyogaportugal
Sonja Monteiro

Sonja Monteiro

Sónia Monteiro ist seit 2001 Yoga-Professorin, Zertifikat YAI. Ex-ginasta de alta competição de ginást...

Sónia Monteiro ist seit 2001 Yoga-Professorin, Zertifikat YAI.  Ex-ginasta de alta competição de ginástica rítmica, é licenciada em Desporto e Ed. Física por FCDEF e é também Mestre em ciência do esporte, treino de alta competição. 

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Filipa Li

Filipa Li

Filipa Li ist Professorin für Ashtanga und Vinyasa Yoga. Formadora de professores no estilo de Ashtanga e Vinyasa, zertif...

Filipa Li ist Professorin für Ashtanga und Vinyasa Yoga. Formadora de professores no estilo de Ashtanga e Vinyasa, certificada pela YA. Diretora da escola BMORE, Vinyasa Yoga School.

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Aliz

Aliz

Alizz ist DJ, Yoga-Therapeut, Sound-Therapeut, Selbstpflege-Coach und Arzt. Sie hat ihre wahre Bestimmung gefunden...

Alizz ist DJ, Yoga-Therapeut, Sound-Therapeut, Selbstpflege-Coach und Arzt. Sie fand ihren wahren Zweck darin, westliche Medizin mit Musik zu kombinieren, um Menschen dabei zu helfen, ihr Potenzial auszuschöpfen, ungeheilte Traumata zu lösen und folglich ein Leben zu führen, das sie wirklich lieben und verdienen.

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soundbyalizz

Zeitplan

08: 00 Uhr

Öffnung

Tagesüberschrift
09: 00 Uhr

Frühstück & Bio-Kaffee

Tagesüberschrift
10: 00 Uhr

Absichten setzen

Tagesüberschrift
10: 15 Uhr

HIIT

Tagesüberschrift
10: 45 Uhr

Yoga

Tagesüberschrift
-

Meditation 

Tagesüberschrift
-
Tagesüberschrift
12:30 Uhr +

Workshops, Vorträge, Aulas de Yoga, Mindfulness, Aerial Yoga, Hoopdancing, Sound Healing, Drum Circle und mehr  

Tagesüberschrift

Die Anreise

Parque da Cidade do Porto - Via do Castelo do Queijo

4100-379 Porto

Portugal

Parque da Cidade do Porto

Parque da Cidade do Porto

Was ist enthalten

Was ist enthalten

Yoga

Meditation

HIIT

Fandana

Goodie-Bag

Zusätzliche Klassen

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Wanderbowl Frango

Salada Cevada, Frango, Edamame

PREIS$ 6.99

DAZU BUCHEN

Wanderbowl Veggie

Wanderbowl Vegetariana Falafel, Quinoa

PREIS$ 6.99

DAZU BUCHEN

Hotel Vila Galé

Im Zentrum von Porto, in den Minuten vor der berühmten Rua de Santa Catarina, oder im Hotel Vila Galé PortoEs wurde 1999 gebaut und im Jahr 2015 renoviert. Estação de Metro Campo 24 de Agosto ist ein 100 Metros entferntes Hotel in Porto und erlaubt den einfachen Zugang und eine schnelle Anfahrt zu einem Flughafen....
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BEWERTUNGEN

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Wanderlust war eine Erfahrung, die mein Leben verändert hat. Ich habe Meditation entdeckt und unglaubliche Menschen kennengelernt, die mir geholfen haben, meine Sicht auf Probleme zu ändern und dem Leben einfacher und zielgerichteter zu begegnen.

Ana Perestrelo

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Ich habe die Vorteile von Yoga als Ergänzung zum Laufen auf Wanderlust entdeckt. Ich habe nie wieder aufgehört zu üben!

Bernhard Ramos

FAQs

Wanderlust 108 ist ein Fest der achtsamen Bewegung - an einem ganzen Tag - mit einem Triathlon, wie Sie ihn bisher noch nicht gesehen haben. Wir bringen drei Aktivitäten in Ihren Lieblingspark, von denen wir glauben, dass sie sich ergänzen: eine hochintensive Trainingseinheit, ein Outdoor-Yoga-Kurs und geführte Meditation. Nach dem Triathlon können Sie eine Rasenaktivität wie Acroyoga, Aerial Yoga oder Hula-Hoop wählen oder an Workshops und Gesprächen mit Ihren Lieblingssprechern teilnehmen.

Mit dem Kauf eines Wanderlust 108-Tickets können Sie an folgenden Aktivitäten teilnehmen:


-HIIT


- Yoga-Kurs im Freien


- Meditation  


- Aktivitäten auf der Wiese und ein abwechslungsreiches Programm an Vorträgen und Workshops

Wanderlust 108 hat keine Rückerstattungsrichtlinie, es ist jedoch möglich, Ihr Ticket auf eine andere Person zu übertragen.

Es gibt keinen Platz für die Teilnehmer, um ihre Yogamatte, Tasche/Rucksack oder andere Gegenstände aufzubewahren und sie sind für deren Aufbewahrung verantwortlich.

  • Bringen Sie zum Check-in Ihren Personalausweis und Ihr gedrucktes oder digitales Ticket mit.
  • Essentials: Yogamatte und Trainer.
  • Alle Zahlungen können mit Bargeld oder Geldautomaten erfolgen.
  • Wir möchten, dass Sie die Sonne genießen, aber sicher. Da wir draußen sein werden, vergessen Sie nicht, Sonnencreme, Sonnenbrille, Hut und viel Wasser zu trinken.
  • Kleidung: Wir möchten, dass Sie sich bei jedem Wetter wohlfühlen. Bringen Sie daher Kleidung mit, die Sie je nach Temperatur leicht hinzufügen oder entfernen können. Bringen Sie eine leichte Jacke oder einen Hoodie oder sogar eine Windjacke mit, wenn Sie eine brauchen! Ob Regen oder Sonnenschein, die Veranstaltung findet statt. Bei Gewittern machen wir eine 30-minütige Pause, um sicherzustellen, dass das Phänomen vorüber ist.
  • Snacks, um Sie tagsüber erfrischt zu halten.

Ja! Kinder können teilnehmen. Für Kinder unter 13 Jahren sind die Tickets kostenlos.

Es wird mehrere Plätze mit Essen geben. Frühstücken Sie im Fitness, genießen Sie einen Bio-Kaffee in Deltas True North Café und verpassen Sie nicht die vegetarischen Burger im Garden Gourmet. Sie können auch Ihr eigenes Picknick machen, wenn dies der Fall ist.

Dies ist ein Triathlon für alle, also trete unserer achtsamen Community bei. Es ist eine nicht wettbewerbsfähige Gelegenheit für Sie, Spaß mit allem zu haben. Und mit allem bedeutet für uns, alle gemeinsam, andere zu unterstützen, unsere Grenzen auszuloten und neue Erfahrungen zu machen. Je mehr Sie sie unterstützen, desto besser!

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Fernweh 108 Porto

Portugal· 2. Oktober 2022· 1 Tag

AB$ 22