Find your true north
01_RGB_MAIN_POSE

Wanderlust 108 Lissabon

25. September 2022

Jardim da Torre de Belém

Der einzige Mindful Triathlon der Welt

Wanderlust kombiniert HIIT, Yoga und Meditation mit Outdoor-Aktivitäten, inspirierenden Workshops und Vorträgen. Es ist ein Feldtag, der der Förderung des körperlichen und geistigen Wohlbefindens gewidmet ist.

HIIT

1

HIIT

30 Minuten hochintensives Training mit Move Hiit

YOGA

2

YOGA

Eine 90-minütige Yogastunde mit den besten Lehrern zum Sound eines DJs.

MEDITATION

3

MEDITATION

Ein Meditationserlebnis mit den besten Experten.

Lehrer*innen

Reunimos um line up com os melhores professores para te guiar na tua busca von uma vida mais inspirada e consciente.

Sofie Mano

Sofie Mano

Eine Sofia ist Professorin für Yoga und Yoga-Terapeuta, und sie hören den Podcast „Magia é Respirar“. A sua formação em psicologia...

Eine Sofia ist Professorin für Yoga und Yoga-Terapeuta, und sie hören den Podcast „Magia é Respirar“. A sua formação em psicologia clínica traz inevitavelmente uma componente psicoterapêutica para todo o trabalho que desenvolve. O seu maior desejo é, através do yoga, proporcionar um espaço contentor e seguro onde cada um possa mergulhar numa jornada sincera de autoexploração e autoconhecimento.  

Mehr erfahren
sofialmano
Leo Busaglio

Leo Busaglio

Leo encontrou o Yoga aos 16 anos e observando o poder que teve em si e na sua vida tornou-se assim o seu caminho e...

Leo encontrou o Yoga aos 16 anos e observando o poder que teve em si e na sua vida tornou-se assim o seu caminho e missão, viajou para a Índia onde estudou e viveu dentro da tradição, tendo agora como objectivo a partilha de tudo aquilo que o Yoga ea Índia lhe transmitem para uma vida em paz e harmonia.

Mehr erfahren
leoyogasattwa
Rute Caldeira

Rute Caldeira

Meister Meditationslehrer. Autor von 3 Bestseller-Büchern. Mentor des Projekts Eine spirituelle Ernährung.

umadietageistig
Ines Gaya

Ines Gaya

Psicóloga, Mentora de Desenvolvimento Humano e Espiritualidade.

ines_gaya
Zé Maria

Zé Maria

Der ehemalige Leistungssportler und Gründer von Move Hiit, Zé Maria Castelo Branco, ist Spezialist für...

Der ehemalige Leistungssportler und Gründer von Move Hiit, Zé Maria Castelo Branco, ist seit mehreren Jahren Spezialist für HIIT und stark mit dem Erfolg des Move Hiit Class-Projekts und der TV-Sendung TPC auf SportTv verbunden.


Mehr erfahren
bewegen
Manuel Rodrigues

Manuel Rodrigues

Manuel Rodrigues widmet sich einem sua vida ao ioga. Foi na Califórnia que iniciou uma formação e carreira como Professor d...

Manuel Rodrigues widmet sich einem sua vida ao ioga. Foi na Califórnia que iniciou uma formação e carreira como Professor de Yoga, tendo tido a oportunidade de aprender com alguns dos professores mais conceituados do mundo, do ioga clássico ao ioga moderno.

Hoje, Manu, wurde von der Global Manu School of Yoga gegründet, in Portugal unterrichtet und außerhalb unterrichtet, Workshops und Ausbildung für Yoga-Professoren. O seu metodo ao qual chama de „Precision & Flow“, caracteriza-se por um ensino claro e preciso, tal como dinâmico e criativo. 

Mehr erfahren
globalmanu
Filipa Veiga

Filipa Veiga

Filipa Veiga ist Lehrerin für Yoga, Beraterin für Ayurveda und Escritora. Autorisierte Professorin von Ashtang...

Filipa Veiga ist Lehrerin für Yoga, Beraterin für Ayurveda und Escritora. Autorisierte Professorin für Ashtanga Mysore seit einem viermaligen Besuch in Mysore im Jahr 2018, außerdem Inhaberin des Zertifikats der Yoga Alliance von Reino Unido seit 2012. Filipa semper foi fisicamente ativa; dançarina desde a sua juventude, começou a practar Ashtanga mais regularmente a partir de 2004. Depois de estudar Direito, perseguiu uma carreira em journalismo em Portugal, quer para TV, quer como escritora para revistas. O Yoga ist eine wichtige Ernährungslehre für Leben in Ubud, auf Bali, mit einer Familie im Jahr 2012. Tendo crescido in Macau, China, als asiatische Referenten falaram mais alto e mudou de carreira. Filipa segue uma abordagem holística da saúde e de bem-estar geral, que expressou no seu livro Yoga-me (2016). Comunicadora nata, quando regressou a Portugal em 2015, começou a organizar retiros de bem-estar anualmente, assim como se tornou embaixadora do Wanderlust Portugal seit 2016. Facilitadora de retiros de yoga, neste momento oferece aulas de yoga online assim como prepara um segundo livro Der Kurs von Yoga und Ayurveda widmet sich allen.

Mehr erfahren
filipaveigayoga
Paula Costa

Paula Costa

Paula Costa é professora certificada de Aeroyoga, Aeropilates, Aerofitness pela Escola internacional Aeroyoga Madri...

Paula Costa ist zertifizierte Professorin für Aeroyoga, Aeropilates, Aerofitness an der internationalen Schule Aeroyoga Madrid und gleichzeitig zertifizierte Professorin für Ashtanga - Vinyasa Flow Yoga 200H an der Sampoorna Yoga School

Mehr erfahren
Luftyogaportugal
Aliz

Aliz

Alizz ist DJ, Yoga-Therapeut, Sound-Therapeut, Selbstpflege-Coach und Arzt. Sie hat ihre wahre Bestimmung gefunden...

Alizz ist DJ, Yoga-Therapeut, Sound-Therapeut, Selbstpflege-Coach und Arzt. Sie fand ihren wahren Zweck darin, westliche Medizin mit Musik zu kombinieren, um Menschen dabei zu helfen, ihr Potenzial auszuschöpfen, ungeheilte Traumata zu lösen und folglich ein Leben zu führen, das sie wirklich lieben und verdienen.

Mehr erfahren
soundbyalizz

Zeitplan

08: 00 Uhr

Öffnung

Tagesüberschrift
09: 00 Uhr

Frühstück & Bio-Kaffee

Tagesüberschrift
10: 00 Uhr

Absichten setzen

Tagesüberschrift
10: 15 Uhr

HIIT

Tagesüberschrift
10: 45 Uhr

Yoga

Tagesüberschrift
-

Meditation 

Tagesüberschrift
-

Mittagessen  

Tagesüberschrift
13:00 Uhr +

Workshops, Vorträge, Aulas de Yoga, Mindfulness, Aerial Yoga, Hoopdancing, Sound Healing, Drum Circle und mehr  

Tagesüberschrift

Die Anreise

Jardim da Torre de Belém

1400-038 Lissabon

Portugal

Jardim da Torre de Belém

Jardim da Torre de Belém

Was ist enthalten

Was ist enthalten

Yoga

Meditation

HIIT

Fandana

Goodie-Bag

Zusätzliche Klassen

ADS ONS

Wanderbowl Frango

Salada Cevada, Frango, Edamame

PREIS$ 6.99

AUSVERKAUFT

Wanderbowl Veggie

Wanderbowl Vegetariana Falafel, Quinoa

PREIS$ 6.99

AUSVERKAUFT

Speisekarte Sensationeller Burger

Menü Sensationeller Burger: Burger no pão + chips de batata doce + limonada caseira

PREIS$ 8.98

AUSVERKAUFT

Hotel Vila Galé Opera

Em frente ao Rio Tejo, encontrará o Hotel Vila Galé Ópera, que fica a poucos minutos da monumental zona de Belém e no centro histórico da capital portuguesa.Desenhado pelo conceituado arquiteto português Manuel Salgado, and renovado em 2014, iste hotel temático em Lisboa tem a decoração inspirada na ópera and na music classic. De linhas modernas, muitos dos apartamentos oferecem uma vista ímpar do Rio Tejo, ícone da cidade....
Mehr erfahren

BEWERTUNGEN

71565610_556078278265690_6870250783560957952_n

Wanderlust war eine Erfahrung, die mein Leben verändert hat. Ich habe Meditation entdeckt und unglaubliche Menschen kennengelernt, die mir geholfen haben, meine Sicht auf Probleme zu ändern und dem Leben einfacher und zielgerichteter zu begegnen.

Ana Perestrelo

Capturedeecra20210712as12.15.01

Ich habe die Vorteile von Yoga als Ergänzung zum Laufen auf Wanderlust entdeckt. Ich habe nie wieder aufgehört zu üben!

Bernhard Ramos

FAQs

Wanderlust 108 ist ein Fest der achtsamen Bewegung - an einem ganzen Tag - mit einem Triathlon, wie Sie ihn bisher noch nicht gesehen haben. Wir bringen drei Aktivitäten in Ihren Lieblingspark, von denen wir glauben, dass sie sich ergänzen: eine hochintensive Trainingseinheit, ein Outdoor-Yoga-Kurs und geführte Meditation. Nach dem Triathlon können Sie eine Rasenaktivität wie Acroyoga, Aerial Yoga oder Hula-Hoop wählen oder an Workshops und Gesprächen mit Ihren Lieblingssprechern teilnehmen.

Mit dem Kauf eines Wanderlust 108-Tickets können Sie an folgenden Aktivitäten teilnehmen:


-HIIT


- Yoga-Kurs im Freien


- Meditation  


- Aktivitäten auf der Wiese und ein abwechslungsreiches Programm an Vorträgen und Workshops

Wanderlust 108 hat keine Rückerstattungsrichtlinie, es ist jedoch möglich, Ihr Ticket auf eine andere Person zu übertragen.

Es gibt keinen Platz für die Teilnehmer, um ihre Yogamatte, Tasche/Rucksack oder andere Gegenstände aufzubewahren und sie sind für deren Aufbewahrung verantwortlich.

  • Bringen Sie zum Check-in Ihren Personalausweis und Ihr gedrucktes oder digitales Ticket mit.
  • Essentials: Yogamatte und Trainer.
  • Alle Zahlungen können mit Bargeld oder Geldautomaten erfolgen.
  • Wir möchten, dass Sie die Sonne genießen, aber sicher. Da wir draußen sein werden, vergessen Sie nicht, Sonnencreme, Sonnenbrille, Hut und viel Wasser zu trinken.
  • Kleidung: Wir möchten, dass Sie sich bei jedem Wetter wohlfühlen. Bringen Sie daher Kleidung mit, die Sie je nach Temperatur leicht hinzufügen oder entfernen können. Bringen Sie eine leichte Jacke oder einen Hoodie oder sogar eine Windjacke mit, wenn Sie eine brauchen! Ob Regen oder Sonnenschein, die Veranstaltung findet statt. Bei Gewittern machen wir eine 30-minütige Pause, um sicherzustellen, dass das Phänomen vorüber ist.
  • Snacks, um Sie tagsüber erfrischt zu halten.

Ja! Kinder können teilnehmen. Für Kinder unter 13 Jahren sind die Tickets kostenlos.

Es wird mehrere Plätze mit Essen geben. Frühstücken Sie im Fitness, genießen Sie einen Bio-Kaffee in Deltas True North Café und verpassen Sie nicht die vegetarischen Burger im Garden Gourmet. Sie können auch Ihr eigenes Picknick machen, wenn dies der Fall ist.

Dies ist ein Triathlon für alle, also trete unserer achtsamen Community bei. Es ist eine nicht wettbewerbsfähige Gelegenheit für Sie, Spaß mit allem zu haben. Und mit allem bedeutet für uns, alle gemeinsam, andere zu unterstützen, unsere Grenzen auszuloten und neue Erfahrungen zu machen. Je mehr Sie sie unterstützen, desto besser!

IN PARTNERSHIP WITH

Wanderlust 108 Lissabon

Portugal· 25. September 2022· 1 Tag

AB$ 22